Oii gente,
Então ontem fuçando o blog das nossas sonhadoras encontrei esse post que eu acho super interessante para os clientes e leitores do Ateliê.
Eu sempre falei pros meus clientes, principalmente os que fazem pacote de redução de medidas a importância de uma atividade física. E alguns me falam "Jamile, to meio sem grana", outros ainda falam "Jamile não tenho tempo" ... então este post vai para vocês. Correr é uma super atividade física, não gasta e você escolhe o tempo e a hora de fazer! Eu amei, então vem comigo conferir?
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